トマトとチキンのリゾット
トマトに含まれるビタミンＰが毛細血管を強化し、カリウムが血液をサラサラに保つ効果が得られます。
血行を良くすることで、毒素を排出し、組織の活動を活発にしてくれます。
トマトとチキンのリゾットの色別素材
白…ごはん
吸収率は非常に高く与える時は柔らかく炊いたものを。炭水化物なので肥満に注意
白…ジャガイモ
体内の塩分バランスを保つ腎臓の働きを助けるカリウムが豊富
赤…トマト
がんの予防に効くとされているリコピンが豊富。完熟されているもののほうが栄養価が高い
赤…鶏肉
必須アミノ酸は牛肉や豚肉よりも豊富で滋養強壮や血流促進が期待できる。低カロリーなむね肉は低カロリーでオススメ。皮の部分を取り除くことでさらに低カロリーになります。
緑…グリンピース
コレステロールを下げる効果
黄…にんじん
βカロチンが豊富。さらに油でいためることで吸収率もアップ
トマトとチキンのリゾットの調理方法
①材料をすべて細かく切ります。
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②にんじんはすりおろしたほうが消化がよくなります
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③あとはごはんと一緒に炊飯器の「お粥モード」で炊くだけ。
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④炊き上がったら、冷ましてからあげましょう。
所要時間は焚く時間を入れなければ5分
材料の鶏肉をレバーに変える事で鉄分を豊富に取ることが出来ます。
レバーは上げすぎに注意が必要ですが、毎日じゃなければ問題ありません。
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手作りごはんと併用するのに最適なフードランキング
犬の辞典ドッグフードランキングではランキングすべてのフードにおいて安心安全のヒューマングレード：人間が食べれる物だけを選んでおります。
自信をもって私も食べることのできるフードだけでランキングにしました。
人が食べれるという事はドッグフード選びの中で一番重要なポイントだからです。
質の低いフードは人が食べれますよなんて言えませんよね。
実際にホームセンターに売られているドッグフードのほとんどは問い合わせて人間が食べても大丈夫ですかなんて聞いても「これは犬用に考えて作っていますので人は食べれません」みたいな言葉が返ってきます。
そんなわけないですよね、犬用だろうが人間が食べれないような素材で作られているものを大切な愛犬には与えられません。
ランキングで上げている３つのフードは私自身が実際に問い合わせて人が食べれるという事を確認済みの安心安全なフードです。
実際に私も愛犬のために与えているフードでもあるので自信をもってお勧めできます。
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犬の辞典で唯一のウエットタイプでお勧めしているドッグフードがこのブッチです。
水分量がウエットタイプなんで７０％以上あるのが特徴で人間のための食肉と同様の検査に合格したヒューマングレードのビーフ・ラム・チキン・フィッシュ等の原材料のみを使用しているドッグフードになります。
オススメする理由
ウエットタイプなのに缶詰ではないので管理が非常に難しい事をしっかりと品実クリアしておりニュージーランドから自宅に届くまですべてががチルドで届く安心の品質管理がされているからです。とにかく安全を届けるための最高の品質管理がされていることがお勧めする最大のポイントになります。
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生肉５５％以上使用した、グレイン、グルテンフリーの無添加１００％の日本製プレミアムドッグフードです。
日本で作られる安心感だけではなく、素材にこだわり人間が食べられる素材のみを厳選。
オススメする理由
・世界初で安定・特続型ビタミンCをドッグフードに配合
・生肉５５％以上
・無添加１００％
・１００円お試しモニターで試せる
１００円モニターは自信があるからこそ出来る安心の証ですね
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私の中で最大のオススメポイントはやはり安心安全という１００％ナチュラル素材のみで作られているプレミアムドッグフードです。
栄養素も動物性たんぱく質が豊富に含まれている点や、海藻をブレンドすることによって適度にミネラルを天然素材から吸収できる点なども考えられているフードなので健康管理に優れているのもポイントです。
オススメする理由
すべての素材は人間が食べられるものだけをという安心安全のコンセプトとイギリスの品質管理の優れた工場で製造されている「安全を追求したフード」であるという点が私のオススメのポイントで実際にす。
